سلام برهمه دوستان و همراهان عزیز امیدوارم حالتان خوب باشد و مثل همیشه موفق و کامیار باشید. در این روز ها که به تولد آقا علی بن موسی الرضا نزدیک می شویم دلم یاد حرم کرد ، یاد پدر ، یادم نمیاد عید و یا تابستانی در سال بیاید و ما مشهد نرفته باشیم تا زمانی که ایشان زنده بود هرسال به طور منظم با برنامه ریزی خودشون همیشه مشهد الرضا بودیم و زیارت می کردیم ، مثل اینکه عهد بسته بود هرسال زیارت بریم ، اگر در این روز ها به مشهد مشرف شدید حتما یادی از ما بکنید دلمان واقعا تنگ شده ، التماس دعا. گاهی نصیحت می کرد منو ناراحت می شدم ، ولی یک جمله همیشه همراه منه،((صد تا دوست کمه یک دشمن زیاده)) ، همیشه دوستانمون رو زیاد کنیم یا ضامن آهو مدد. [ جمعه 92/6/22 ] [ 5:1 عصر ] [ محمد مهدی فغانی ]
[ جمعه 92/5/25 ] [ 8:15 عصر ] [ محمد مهدی فغانی ]
[ پنج شنبه 92/5/17 ] [ 9:16 عصر ] [ محمد مهدی فغانی ]
چند روزی به آمدن عید مانده بود. بیشتر بچه ها غایب بودند، یا اکثرا رفته بودند به شهرها و شهرستان های خودشان یا گرفتار کارهای عید بودند. اما استاد بدون هیچ تأخیری آمد سر کلاس و شروع کرد به درس دادن. استاد خشک و مقرراتی ما خود مزیدی شده بر دشواری . [ یکشنبه 92/4/9 ] [ 5:53 عصر ] [ محمد مهدی فغانی ]
.توصیه های غذایی برای آقایان و پسران.
کلم بروکلی کلم بروکلی را فراموش نکنید این سبزی از منابع عالی ترکیب ضدسرطانیای به نام سولفورافان است که از بروز سرطان، بهخصوص سرطان مثانه، کولون و پروستات پیشگیری میکند. دو مورد اول این سرطانها در میان مردان بیشتر دیده میشود و سرطان سوم، مختص آقایان است.
ماهی آزاد بخورید مصرف منابع غذایی حاوی امگا 3 هم به سلامت قلب و عروق مردان کمک میکند و هم احتمال ابتلا به سرطان پروستات را کاهش میدهد. بهتر است در رژیمغذایی خود ماهی آزاد، ساردین و تن را که منابع عالی این اسید چرب هستند، بگنجانند.
تخممرغ بیشتر بخورید این مادهغذایی از منابع مناسب پروتئین، بیوتین و آهن است که همه آنها در روند رشد مو تاثیر دارند و از ریزش مو که در میان مردان بیشتر دیده میشود، جلوگیری میکنند. کمخونی هم میتواند باعث ریزش مو شود و خوردن تخممرغ که منبع آهن است، از بروز این مشکل نیز جلوگیری میکند.
در سالادتان گوجهفرنگی بریزید گوجهفرنگی بهدلیل داشتن لیکوپن فراوان، برای سلامت مردان بسیار مفید است. لیکوپن با خاصیت آنتیاکسیدانیای که دارد، از بروز سرطان پروستات و کولون جلوگیری میکند و با کاهش سطح کلسترول خون، احتمال ابتلا به بیماریهای قلبی و سکته را کاهش میدهد.
آبمیوهتان آبانار باشد آب?انار منبع آنتیاکسیدانها، ویتامینها و مواد معدنی است و سطح کلسترول و فشارخون را پایین میآورد. نتایج بررسیها نشان داده نوشیدن یک لیوان آبانار میتواند بهطور قابلملاحظهای از پیشرفت سرطان پروستات جلوگیری کند.
سبزیهای برگ سبز بیشتر بخورید این سبزیها از منابع مناسب ماده معدنی منیزیم هستند که دریافت آن به سلامت استخوانها، تامین انرژی و بهبود عملکرد عضلات کمک میکند. نتایج مطالعهها نشان دادهاند دریافت این ماده معدنی حتی خطر ابتلا به سرطان کولون را کاهش میدهد. به این دلایل خوردن سبزیهای برگ سبز به مردان توصیه میشود، بهخصوص اگر تازه باشند.
سیر به غذا اضافه کنید سیر تازه به سلامت قلب مردان کمک میکند زیرا باعث کاهش کلسترول خون میشود. عادت به خوردن سیر تازه، از بروز عوارض ناشی از کلسترول خون بالا پیشگیری میکند، به همین دلیل خوردن این سبزی بهعنوان یک عادت تغذیهای مهم به مردان توصیه میشود.
میانوعده تخمه کدو بخورید مصرف این دانه بهدلیل داشتن روی بسیار مفید است زیرا دریافت به اندازه این ماده معدنی، در حفظ قدرت باروری و سلامت جنسی مردان موثر است و قوای جنسی آنها را تقویت میکند. تخمه کدو و حتی گوشتقرمز و جو که منابع عالی روی محسوب میشوند، به مردان توصیه میشود.
توصیه ی غذایی برای زنان و دختران کم خونی * بنابراین مصرف آب لیمو و یا آب نارنج در سالاد شامل گوجه فرنگی، فلفل سبز دلمه ای، کلم، گل کلم و سبزی خوردن همراه با غذا موجب میشود که آهن غذا بیش تر جذب شود پوکی استخوان قلب و عروق رژیم لاغری پیامدهای سوء تغذیه در دختران و زنان
[ جمعه 92/4/7 ] [ 5:32 عصر ] [ محمد مهدی فغانی ]
عقیق: طبق برخی اخبار حمید علیمی مداح اهل بیت به سوریه رفته است. متن و عکس های زیر منتسب به اوست: راجع به اومدنم به سوریه یه توضیح میدم؛ والله قسم من از طرف هیج مرجعی یا شخص دیگه ای به سوریه نیومدم. حدود 20 روز تلاش کردم تا خودم رو به اینجا رسوندم. پروازهای ایران به دمشق اکثرا کنسل شده و من از طریق کشور دیگه ای وارد سوریه شدم. کاری به دولتش ندارم. به شوق حرمی اومدم که هر خشت اون ریشه عمر حسینی هاست. عمری گفتم یالیتنا کنا معک و حالا وقتشه که این حرف رو ثابت کنم. منبع:سایت اطلاع رسانی محافل مذهبی(عقیق). [ پنج شنبه 92/4/6 ] [ 4:29 عصر ] [ محمد مهدی فغانی ]
علامه محمد تقی جعفری می گفتند: برخی از جامعه شناسان برتر دنیا در دانمارک جمع شده بودند تا پیرامون موضوع مهمی به بحث و تبادل نظر بپردازند برای سنجش ارزش بسیاری از موجودات، معیار خاصی داریم. مثلا معیار ارزش طلا به وزن و عیار آن است. هر کدام از جامعهشناسان، سخنانی گفته و معیارهای خاصی ارایه دادند. هنگامی که نوبت به بنده رسید، گفتم: کسی که عشقش یک آپارتمان دو طبقه است، در واقع ارزشش به مقدار همان آپارتمان است. علامه فرمودند: من این مطلب را گفتم و پایین آمدم. وقتی جامعه شناسان سخنان من را شنیدند، برای چند دقیقه روی پای خود ایستادند و کف زدند. هنگامی که تشویق آنها تمام شد، من دوباره بلند شدم و گفتم: آن حضرت در نهجالبلاغه می فرمایند: «قِیمَةُ کُلِّ امْرِئٍ مَا یُحْسِنُهُ»؛ «ارزش هر انسانی به اندازه چیزی است که دوست میدارد». وقتی این کلام را گفتم، دوباره به نشانه احترام به وجود مقدس امیرالمؤمنین علی ـ علیهالسلام ـ از جا بلند شدند و چند بار نام آن حضرت را بر زبان جاری کردند.
[ جمعه 92/3/31 ] [ 4:12 عصر ] [ محمد مهدی فغانی ]
با سلام خدمت دوستان عزیز بعضی مطالب را باید گفت من از وبلاگ پدرم هیچ گاه برای اهداف دیگری استفاده نمی کنم و سعی داشتم تا با کمک دوستان عزیز راه ایشان را ادامه بدهم. سید حسین دهدشتی نماینده آبادان در مجلس در گفت وگو با خبرنگار بولتن نیوز با تایید این خبر گفت: جلسه هیئت دولت در استان بعد از ظهر امروز به ریاست محمد رضا رحیمی معاون اول رئیس جمهور تشکیل شد که ایشان در این جلسه به مصوبات اجرا نشده استان اشاره می کرد و از وزرای مربوطه در خصوص دلایل عدم اجرای مصوبات توضیح می خواست. منبع boyernews. [ دوشنبه 92/2/2 ] [ 8:13 عصر ] [ محمد مهدی فغانی ]
[ یکشنبه 92/2/1 ] [ 7:57 عصر ] [ محمد مهدی فغانی ]
سوال خبرنگار مهر از احمدی نژاد که از سوی صدا وسیما پخش نشد حاوی انتقاداتی نسبت به وعده های گذشته رئیس دولت و عملکرد وی در حوزه مسائل اقتصادی و معیشتی مردم بود.
" تشکر می کنم از اینکه به حضور رسانه های مکتوب هم حسن توجه داشتید و تلاش کردید تا گفتگوهای تلویزیونی از حالت غیرمنعطف و یکطرفه خود خارج شود. بحثی که خدمت شما دارم ناظر به مباحث اقتصادی والبته انتقادی است. مباحثی است که دغدغه ذهن مردم است. در ابتدای دولت فرمودید پول نفت را سر سفره مردم می آورید در حالیکه امروز شاهد این هستیم که ارزش پول و دارایی مردم به یک سوم کاهش پیدا کرده است. وعده دادید 3 میلیون شغل ایجاد می کنید، اما امروز نمایندگان در مجلس شاهد مراجعات مکرر مردم هستند که بیشترین دغدغه شان افزایش بیکاری و تعطیلی کارخانجات است. شما در ماجرای هدفمندی یارانه ها مدعی شدید که با اجرای این طرح می خواهید پول در جیب مردم بگذارید اما نظرسنجی که از طریق تلویزیون هم پخش شد نشان داد که بیش از 80 درصد مردم می گویند پول یارانه ها را نمی خواهند و خوستار بازگشت قیمت ها به گذشته هستند. این در حالی است که دیوان محاسبات نیز در گزارشی تاکید کرده است که نیمی از پولی که به عنوان یارانه نقدی به مردم پرداخت شده است از منابع غیرقانونی بوده است. با این حال اصرار دارید مرحله دوم را هم اجرا کنید و تصمیم داشتید در یک قلم بنزین را به 2500 تومان برسانید که البته مجلس جلوی آن را گرفت. مهمترین شعاری که شما دادید مبارزه با مفاسد اقتصادی بود و گفتید که میخواهید با فساد اکبر مبارزه کنید، حال آنکه بزرگترین پرونده فساد اقتصادی یعنی همان اختلاس سه هزار میلیارد تومانی در دوران شما اتفاق افتاد. قوه قضائیه را تهدید کردید که کابینه و اطرافیان شما خط قرمز هستند و حتی اجازه رسیدگی به اتهامات آنها را نمی دهید. گفتید پاک ترین دولت بعد از انقلاب هستید در حالیکه بودجه که از مهمترین اسناد انضباطی و مالی کشور است با بالاترین تاخیر در طول تاریخ انقلاب هنوز به مجلس ارائه نشده است .در مورد تحریم ها به درستی گفتید که کاغذ پاره هستند اما امروز همه مشکلات اقتصادی را گردن تحریم ها می اندازید. همه این وعده ها و عملکرد ها در شرایطی است که امروز رفتارها و گفتارهایی دارید که وحدت شکن است. رفتارهایی که آخرین آنها از سوی رهبر انقلاب غیراخلاقی، غیرقانونی و غیر شرعی اعلام شد. مردم معتقدند که در این وضعیت این نوع رفتارها یک نوع طفره رفتن از پاسخ به مشکلات و مسائلی است که مردم با آن درگیر هستند. مردم می گویند مشکل ما الان معیشت و گرانی است اما از طرفی می بینند که شما مراسمات چند میلیاردی همچون جشن اخیر را در بندرعباس برگزار می کنید. خواهش می کنم به این انتقادات افکار عمومی پاسخ روشن دهید. به گزارش خبرنگار مهر، این سوال انتقادی از رئیس دولت و پاسخ احمدی نژاد به آن از سوی صدا و سیما پخش نشد.
[ یکشنبه 91/12/6 ] [ 6:55 عصر ] [ محمد مهدی فغانی ]
|
||
[ طراحی : عشق آباد شهر من ] [ Weblog Themes By : iran skin ] OnlineUser |